Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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110 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 128,77g.
Frühstück: Azúcar Morena, Aceite de Oliva, Pan Integral, Hacendado Cappuccino Vienes, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Croquetas de Jamón, Huevo Cocido, Zanahoria, Maíz Dulce, Mercadona Atún Natural, Tomates Cherry, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Abendessen: Hacendado +Proteínas con Arándanos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Fresa o Freson. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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isabelfigueroaperez's Gewichtsverlauf
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