Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 142,19g | Kohlh: 75,87g.
Frühstück: Яичный Белок, Сырники, Запеченная или Жареная Треска. Mittagessen: Редис, Prosto Гречка, Куриное Филе Вареное. Abendessen: 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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TealCat's Gewichtsverlauf
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