Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 50,23g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 144,78g.
Frühstück: Маслины Naturella Черные, Вафли Яшкино с Шоколадом, Сыр Домашний, Хлебцы Вафельные Елизавета. Mittagessen: Соевый Соус Синкан, Вафли Яшкино с Шоколадом, Шампиньоны, Гречка Увелка. Abendessen: Американка Яблоко, Вафли Яшкино с Шоколадом, Шоколад Alpen Gold OREO, Маслины Naturella Черные, Сладкий Красный Перец, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Вафельные Елизавета. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Божена Романова's Gewichtsverlauf
|