Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 134,34g.
Frühstück: Cimory Yogurt Stroberi, Nanas. Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Abendessen: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Snacks/Sonstiges: Cilok. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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