Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
|
92,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 77,12g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 153,43g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяные Отруби, Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Лэнд Студень Говяжий , Лазовский Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Ашан Помидор, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Котлеты из Говядины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Тушеная, Корюшка Жареная. Snacks/Sonstiges: Котлета Домашняя, Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Яблочный , Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Белочка Семечки Жареные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akconel's Gewichtsverlauf
|