Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 229,09g.
Frühstück: Milch 1,5%, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Himbeeren, Kakaopulver (Ungesüßt), Honig, Alpro Soya Original mit Calcium, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Heinz Sweet Chili Sauce, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Abendessen: Krone Räucher-Lachs, Erdbeermarmelade, Aldi Gouda, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Duplo White. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Pampi1308's Gewichtsverlauf
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