Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 77,32g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 103,43g.
Frühstück: Castanhas de Caju, Xilitol, Leite (Leite Integral), Power One Brigadeiro Proteico, Jasmine Pão Quinoa, Chia, Linhaça e Girassol sem Glúten. Mittagessen: Tâmaras Medjool, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella. mehr...
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2482 kcal
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Bewegung:
Air Climber - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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MariaNuness's Gewichtsverlauf
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