|
|
1660 kcal
|
Fett: 65,47g | Eiw: 120,23g | Kohlh: 160,32g.
Frühstück: Danone Активиа Высокобелковая Натуральная, Льняное Масло, Банан, Клубника. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Брокколи, Лосось. Snacks/Sonstiges: Danone Активиа Высокобелковая Натуральная, Груши, Чернослив, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
|
1810 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 39 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
|
ypirenish's Gewichtsverlauf
|