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Vi auguro una buona giornata cona la mia crepés di albumi e grano saraceno,ripiena di ricotta e cocco e con topping di crema al cacao amaro!
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1506 kcal
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Fett: 79,69g | Eiw: 142,04g | Kohlh: 51,38g.
Frühstück: Olio Extra Vergine di Oliva, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Ricotta di Pecora, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (Espresso). Mittagessen: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Sibamba Arachidi in Guscio Tostate, Land Fiocchi di Latte, Zucchine. Abendessen: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Sibamba Arachidi in Guscio Tostate, Mandorle. Snacks/Sonstiges: Land Panna Spray, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. mehr...
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2365 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 30 Minuten, Liss - 20 Minuten, Scheda - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 25 Minuten, Pedometro - 3 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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