Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 84,82g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 118,69g.
Frühstück: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pirkka Kermajuusto. Mittagessen: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pirkka Kermajuusto, Pirkka Proteiinipatukka Pähkinä. Abendessen: Vaniljajäätelö, Lohilo Chocolate Brownie, Chico's Garlic Chicken Burger. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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