Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 137,88g.
Frühstück: Чай Несладкий, Мёд, Оладьи. Mittagessen: Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо. Abendessen: Ролл с Лососем. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Оладьи на Кефире, Винегрет. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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king1408's Gewichtsverlauf
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