Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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126,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 41,57g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 209,79g.
Frühstück: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Jones Dairy Farm All Natural Fully Cooked Turkey Sausage, Fried Egg without Fat, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Quorn Vegan Spicy Chik'n Patties, Dole Classic Iceberg Salad, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Grape Tomatoes. Abendessen: Barilla Angel Hair Pasta, Prego Spicy Sausage Pasta Sauce, Publix Red Bell Pepper, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Wegmans Zucchini Noodles. Snacks/Sonstiges: Bison Fat Free Cottage Cheese, Bragg Apple Cinnamon Apple Cider Vinegar Drink, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Disney Magic Selections Snack Cheese. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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larryb53's Gewichtsverlauf
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