|
Не очень люблю такой формат тренировок, обычно либо силовая, либо кардио, но сегодня захотелось делать и то, и то.
|
1065 kcal
|
Fett: 48,65g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 91,95g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Шаурма с Курицей. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Apr 18 vom Mitglied: irene_lucky
|
С помощью чего пульс мерите?
Заранее спасибо за ответ?
28 Apr 18 vom Mitglied: Elizaveta9
|
Xiaomi mi band, и приложение к нему notify and fitness.
28 Apr 18 vom Mitglied: Vera_fit
|
Беговая дорожка за 27 мин 2,2 км? , т. е . скорость 4,6 км в час - это просто жуткое кардио... и при этом 132 пульс с весом в 60 кг или аппарат врет или у вас серьезные проблемы со здоровьем.
28 Apr 18 vom Mitglied: atasov
|
atasov браслет всегда врет с расстоянием на беговой дорожке, на улице он данные GPS от телефона более менее верно использует, а на тренажорах данные по каким-то своим внутренним вычислениям от движения руки. На самом деле скорость была 6.5 - 8.5
29 Apr 18 vom Mitglied: Vera_fit
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vera_fit's Gewichtsverlauf
|