Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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56 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 29,94g | Kohlh: 123,17g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. Mittagessen: Метрополис Рыжик, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Банан. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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18121986's Gewichtsverlauf
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