Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 12,87g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 104,33g.
Frühstück: Вареное Яйцо, President Творог Диетический 0,2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Раки (Вареные или на Пару), Замороженная Вишня, President Творог Диетический 0,2%. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Кофе Капучино, Дары Природы Чернослив без Косточек, Груши. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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