Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
56,3 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2018:
443 kcal Fett: 21,16g | Eiw: 25,81g | Kohlh: 37,11g.   Frühstück: ВкусВилл Колбаса Варёная Детская, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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