Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 238,07g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое, Авокадо. Mittagessen: Капустный Салат, Творог 9%, Кукурузная Каша, Говядина Тушеная. Abendessen: ПП Шаурма. Snacks/Sonstiges: Груши, Интелл Финики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливочное Масло. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ynnpolyakova's Gewichtsverlauf
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