|
Уже 20-ый день на ПП ))) Калораж - 1309 БЖУ - 114/51/95
|
1309 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 114,79g | Kohlh: 95,56g.
Frühstück: Льняное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Желтое. Mittagessen: Гречка Отварная, Шампиньоны, Лук, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Новая Деревня Сметана 30%, Вареное Яйцо, Листья Салата, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Тунец в Масле (Консервы), Огурец (без Кожуры), Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лук, Кефир 1%, Dr Dias Клетчатка Изящная. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Азалия_84's Gewichtsverlauf
|