pozitiff46's Notizen, 01 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
63,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2018:
925 kcal Fett: 49,02g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 65,02g.   Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Махеевъ Джем Малиновый, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Свежий Хлеб Батон Дорожный, Дубки Колбаса Кремлевская, Помидоры, Бабаевский Элитный 75% Какао. Abendessen: Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Дубки Колбаса Кремлевская, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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