Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, REWE Bio Marmelade, Feinkäserei Frischkäse Joghurt, Kaufland Baguette Brötchen. Mittagessen: Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Puten Hacksteak. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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