Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
92,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 93,91g | Eiw: 141,92g | Kohlh: 137,71g.
Frühstück: Marmellata d'arance, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mestemacher Pane di Segale Biologico. Mittagessen: Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Abendessen: De Cecco Pennoni Rigati Integrali. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexmuto's Gewichtsverlauf
|