Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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43,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 5,78g | Eiw: 92,41g | Kohlh: 148,02g.
Frühstück: Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Bjorg Galettes de Maïs, Nestlé Ricoré Intense, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Mittagessen: Taillefine Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0%, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Salade Verte, Céleri. Abendessen: Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte, Citron. Snacks/Sonstiges: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Citron, Cannelle, Cumin, Gingembre, Curcuma. mehr...
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1332 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden und 22 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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beatriceboscus's Gewichtsverlauf
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