Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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44 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 7,00g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 63,65g.
Frühstück: Broccoli, Firm Silken Tofu, Grilled Fish, Brown Rice. Abendessen: Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Broccoli, Firm Silken Tofu. Snacks/Sonstiges: Dragonfruit (Pitaya). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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afputri's Gewichtsverlauf
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