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Hallo alle!
Ich bin ganz neu hier und starte die Reise auf dem schönem Planeten vom richtigen Essen heute :)
Will mein Profil schön ergänzen, aber weiss nicht, wo ich Profil Photo hochladen kann. Kann mir jemand hier helfen?
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1850 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 104,26g | Kohlh: 326,88g.
Frühstück: Wafer Sticks, Water , Chamomile Tea, Raisins, Flax Seeds, Oats . Mittagessen: Chamomile Tea, Schwarzbach Feinkost Hot Chicken Goulash, Rye Bread. Abendessen: Rassolnik Soup, Pearled Barley (Cooked) , Water . Snacks/Sonstiges: Water , Walnuts, Mövenpick Erdbeer Sahne Eiscreation, Lindt Sensation Fruit, Water , Rye Bread, Edeka Avocado, Goat Cheese. mehr...
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4469 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, 3596 Steps - 6 Stunden, Yoga - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Pandochka.Annechka's Gewichtsverlauf
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