Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 74,19g | Eiw: 66,86g | Kohlh: 144,14g.
Frühstück: Капучино (Обезжиренное), Prisma Томат Розовый, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Terra Del Gusto Сыр Пармезано, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Братья Караваевы Наполеон, Табрис Булочка Кубанская Пшеничная Постная, Говядина Постная, Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Говядины, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Капуста Белокочанная, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Волконский Даниш с Вишней, Магнит Апельсин, Ореховая Долина Фундук, Good Food Грецкий Орех. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fauanna's Gewichtsverlauf
|