Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 63,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 65,19g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 186,54g.
Frühstück: Hamfelder Hof Fettarme Milch, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Edeka Tilsiter, K-Classic Bierschinken, K-Classic Kochhinterschinken, Philadelphia So Leicht, Golden Toast Weizen Toasties. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Гречка Вареная, Jeden Tag Hirtenkäse, Havita Blattsalat Mix. Abendessen: Салат из Редиски, Соус Болоньезе, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Sonstiges: KitKat Chunky Peanut Butter, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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