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Dopo molto movimento (camminata,pallavolo,pesistica) adesso ci vuole. Cena fuori,cosa vuoi di piu? Pollo alla piastra con pomodorini.
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447 kcal
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Fett: 9,87g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 60,13g.
Frühstück: Latte di Soia. Mittagessen: Tonno in Olio (in Scatola), Pasta al Pomodoro. Abendessen: Pomodorini, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Mele Pink Lady, Mele Pink Lady. mehr...
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3290 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 42 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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serenaverdura.'s Gewichtsverlauf
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