|
A balança insistindo em subir... fui na minha médica e descobri algumas alterações hormonais que estão me impedindo de evoluir! Chorei bastante hoje pq me dedico pra caramba e só estou apanhando da dieta! Mas agora, q vou arrumar os hormônios da tireóide, só vai!
|
62 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 56,35g | Eiw: 137,36g | Kohlh: 55,26g.
Mittagessen: Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Molho de Tomate Caseiro, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida. Snacks/Sonstiges: Whey Protein, Abacate, Abobrinha Refogada, Mirtilos Congelados. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Vai dar tudo certo, fica tranquila.
02 Mai 18 vom Mitglied: Zaru J
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anatyler's Gewichtsverlauf
|