95,500
|
95,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
776 kcal
|
Fett: 17,42g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 121,00g.
Frühstück: Свекла Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Mittagessen: Яблоко Голден, Суп Овощной, Грейпфрут (Розовый и Красный), Хлеб Бородинский. Abendessen: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Curtis Чай Зеленый. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|