Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 47,41g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 110,78g.
Frühstück: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Орехи Кешью, Геркулес Монастырский, Кезский Сырзавод Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Овощной, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Гречка Отварная. Abendessen: Бризоль из Куриного Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат с Крабовыми Палочками без Заправки. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Schipanovanastya's Gewichtsverlauf
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