|
|
1311 kcal
|
Fett: 56,58g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 117,46g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Простоквашино Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Ятрань Ливерная Колбаса, Ачим Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Красная. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helga Penkvao's Gewichtsverlauf
|