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Non va bene. Bisogna fare qualccosa!!!
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88,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 90,87g | Eiw: 101,11g | Kohlh: 205,44g.
Frühstück: Spremuta d'arancia, Semi di Lino, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Fatina Cranberries, Conad Semi di Zucca, Semi di Chia, Esselunga Mandorle Sgusciate, Uva Sultanina, Semi di Girasole Sbucciati. Mittagessen: Pere, Pam Panorama Insalata Iceberg, Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Garofalo Rigatoni. Abendessen: Daily Bread Pane di Segale, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Grisbì Crema Limone, Caffè Zuccherato, Arance. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elmut2006's Gewichtsverlauf
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