Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Миндальное Молоко (Подслащенное), Булгарит 5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Ржаной Белорусский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Мясные Кексы, Нешлифованый Рис вареный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Активия 1,5, Красное Яблоко, Творог 5%, יש Финик, Арбуз. mehr...
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131 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 10 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnnaShepl's Gewichtsverlauf
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