Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 120,04g | Kohlh: 240,33g.
Frühstück: Prozis Oat Flakes, Pere, Mercanti Crusca di Frumento. Mittagessen: Delizie del Sole Riso Fino Ribe Parboiled, Delizie del Sole Soia. Abendessen: Gallette di Riso, Albume d'uovo, Milbona Quark Magro, Delizie del Sole Piselli Fini. Snacks/Sonstiges: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mela, Prozis Instant Oats, MyVegies 100% Vegetable Protein, Uovo (Intero), Amo essere Biologico Yogurt Intero al Lampone, Caffè al Ginseng. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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