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1152 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 30,08g | Kohlh: 166,63g.
Frühstück: Kekse. Mittagessen: Mandarine, Heringssalat, Dinkelbrot. Abendessen: Zucker, Kerrygold Kräuterbutter , Pizzateig, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). mehr...
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533 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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