Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
|
53,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 65,47g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 138,51g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Камамбер, Кубань Матушка Семена Кунжута, Банан, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Морская Капуста, Рыба с Овощами. Abendessen: Кубань Матушка Семена Кунжута, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рецепты, Проверенные Временем Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Мороженое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Домик в деревне Простокваша, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Говядина Лопатка. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|