Ева П - Mitglied

Ева П

Mitglied seit April 2017

Beiträge

178

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

104,8 kg

Bisher verloren: 3,6 kg

Aktuelles Gewicht

108,4 kg
Erfolg: Verlust von 0,9 kg pro Woche

Zielgewicht

90 kg

Still to go: 18,4 kg

Folgen

Ева П's Gewichtsverlauf

	Lirlinn
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,1 kg pro Woche

	zubarevaevgeniya
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

	ОльгаЮля
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,4 kg pro Woche

	Annika_V
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Alle ansehen

Kalorien: 362kcal | Fett: 17,40g | Kohlh: 29,79g | Eiw: 21,17g

Мягкое кремообразное блюдо в любое время дня.

Kalorien: 130kcal | Fett: 8,12g | Kohlh: 2,21g | Eiw: 11,20g

Блюдо без сахара для людей, соблюдающих кето-диету.

Kalorien: 560kcal | Fett: 14,21g | Kohlh: 102,71g | Eiw: 14,94g

Капуста, тушеная с добавлением риса.

Kalorien: 126kcal | Fett: 2,60g | Kohlh: 2,81g | Eiw: 21,47g

Сочные котлеты.

Kalorien: 119kcal | Fett: 7,16g | Kohlh: 13,70g | Eiw: 2,71g

Вкусная диетическая капустка.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Кугель с фаршем 1п=100г
	Kaffee
	Запеканка творожная с изюмом 1п=1г
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Einkaufen
	Gymnastik (Leicht)