Ирина-Ф
Mitglied seit Januar 2022
|
Beiträge
154
Du folgst
38
Abonnenten
30
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
57 kg
Bisher verloren:
1,6 kg
Aktuelles Gewicht
55,4 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
Zielgewicht
53 kg
Still to go:
2,4 kg
|
|
Попытка №...
Стартую с 25.02.2023г.
Что имеем на 24.02.2023г:
Вес 57.7, прошло 11 дней после родов(это +3.2 к весу добеременному весу). Общая прибавка была 9.5 кг.
Замеры живота, талии, бёдер сделаны, цифры не радуют...
Пока на ближайшее время цель - скинуть 2-3 кг. Через месяц можно, наверное, начинать тренировки, так как качество тела печалит.
|