Не хочу быть толстопопиком
Mitglied seit März 2015
Beiträge
26
Du folgst
7
Abonnenten
13
Gewichtsverlauf

Startgewicht
73,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg

Aktuelles Gewicht
78 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
67 kg
Still to go: 11 kg
Я Марина. Со мной можно общаться "на ты".
Родилась и училась в Москве.
Живу тут же. Работаю.
Имею юбку с молнией на попе на полтора размера меньше, в связи с чем решено худеть до юбки )
Рост 180 см. Цель 64 кг с перспективой обратного набора мышечной массой.

Краткая биография похудения:
2011 год: сброс с 72 до 63 за 2 месяца. Чуть не загубила здоровье. Решено было наедать обратно часть. Часть не удалось- наела до 67-68. С тех пор так и живу: зимой 70-72, летом 67-68. Обычно худеется само на подножном корме в виде сезонных фруктов и полного отсутствия желания готовить летом.

Сейчас решила взять себя в руки похудеть до лета. А летом начинать качать попу, руки и спину.

Есть фото моих матарств и текущий процесс тут: http://my.mail.ru/mail/marinishna00/photo
Фото домашние и незапланированные все. Так что пардон за антураж и бикини...

Не хочу быть толстопопиком's Gewichtsverlauf


Du folgst

KIra2545
 
Belochka1706
(Nur für Abonnenten sichtbar)
AnnKuch
 
Lesyavrik

Не хочу быть толстопопиком's Kochbuch

Kalorien: 102kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 24,85g | Eiw: 4,44g
Томатный Суп с Сельдереем
Суп овощной низкокалорийный.
Kalorien: 224kcal | Fett: 6,99g | Kohlh: 30,15g | Eiw: 9,70g
Панкейки
Вкусная выпечка из творога.
Komplettes Kochbuch ansehen

Не хочу быть толстопопиком's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.