Ho 27 anni, mi piace informarmi su alimentazione ed allenamento e non ho paura di sperimentare su di me ciò che imparo.
Grazie alle conoscenze che ho acquisito, con tanta determinazione e l'aiuto di fatsecret e dell'allenamento con i pesi, ho perso 6kg raggiungendo il mio peso ideale. Adesso il mio obiettivo è quello di aumentare le kcal (parto da 1600kcal/die) e la massa magra. Non ho fretta di raggiungere i risultati, infatti il mio nickname (...daybyday...) è il mio motto: voglio costruire giorno dopo giorno uno stile di vita sano che mi faccia sentire bene con me stessa.