87Kg_Menuju_60Kg - Mitglied

87Kg_Menuju_60Kg

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

87 kg

Bisher verloren: 1,5 kg

Aktuelles Gewicht

85,5 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

60 kg

Still to go: 25,5 kg

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	Letztes Wiegen: Verlust von 1,4 kg pro Woche

	Cocofatt
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

	Longans
	Gebackene oder Gebratene, Ummantelte Hühnchenflügel mit Haut (Haut/Mantel gegessen)
	Sambal Terasi
	Fitness (Workout, Training)
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h