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ALM5

Mitglied seit November 2016

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

59,5 kg

Bisher verloren: 6 kg

Aktuelles Gewicht

53,5 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

52 kg

Still to go: 1,5 kg

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ALM5's Gewichtsverlauf

	Легкий Суп с Курицей и Овощами
	Кокосовое Молоко 1,5%
	Блинчики с Ветчиной и Сыром
	Krafttraining (Mäßig)
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Sit Ups