Ablain
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
73,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg

Aktuelles Gewicht
71,8 kg
Erfolg: Verlust von 4,4 kg pro Woche

Zielgewicht
68,0 kg
Still to go: 3,8 kg

Ablain's Gewichtsverlauf

Ablain's Kochbuch

Kalorien: 204kcal | Fett: 14,64g | Kohlh: 6,68g | Eiw: 12,24g
Balsamic & Parmesan Roasted Cauliflower
A yummy side dish or meal.
Kalorien: 147kcal | Fett: 10,55g | Kohlh: 12,05g | Eiw: 4,36g
Curry Roasted Cauliflower
Curry spiced roasted cauliflower that's great alone or as part of an Indian themed dinner.
Kalorien: 282kcal | Fett: 9,12g | Kohlh: 26,15g | Eiw: 24,67g
Turkey Lasagna
Using low-fat mozzarella and ricotta cheese, this tastes wonderful.
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Ablain's neueste Lebensmittel & Bewegungen


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