Ade Zulfah - Mitglied

Ade Zulfah

Mitglied seit Oktober 2017

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

72,5 kg

Bisher verloren: 5,1 kg

Aktuelles Gewicht

67,4 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

62 kg

Still to go: 5,4 kg

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Ade Zulfah's Gewichtsverlauf

	Sevi journey
	Letztes Wiegen: Verlust von 2,0 kg pro Woche

	deemoet
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

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	Saos Tiram
	Minyak Goreng
	Zumba
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)