Artfaal
Mitglied seit Februar 2017
|
Beiträge
48
Du folgst
4
Abonnenten
5
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
79,4 kg
Bisher verloren:
1,6 kg
Aktuelles Gewicht
77,8 kg
Erfolg:
Verlust von 0,4 kg pro Woche
Zielgewicht
77 kg
Still to go:
0,8 kg
|
|
27 лет. Всю жизнь вел разгульный образ жизни. Спортом не занимался толком, но был не в такой ужасной форме, как мог бы. С начала 2017 записался на бокс, тренажерный зал и потихоньку начал бегать.
Так же перестал жрать ништяки и перешел на правильное питание. За пару месяцев скинул всё лишнее и теперь пытаюсь балансировать - набрать мышечной массы и не заплыть жиром :)
|
Artfaal's Gewichtsverlauf
Du folgst
|
|