Atualmente dentro do meu peso ideal mas isso só depois de mais de 2 anos de reeducação alimentar e muito exercício, já fui obeso chegando a pesar 96kg na época com 1,60 de altura.
Um pouco de como foi: Comecei meu processo no final de 2020 com aproximadamente 96kg (provavelmente era mais kkk) e meu objetivo era chegar nos 75kg, e metade do ano de 2021 eu já tinha perdido meus 25kg mais ou menos (sim em 6 meses eu perdi 20kg+) onde acabei simplesmente tomando gosto em perder peso, sempre dobrando minhas metas cheguei a pesar já menos de 60kg.
Atualmente permaneço na academia sem seguir nenhuma dieta especifica e mantendo meu peso a mais de um ano e acompanhando sempre minha ingestão de calorias aqui no app.