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Blacktenyo

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

94,5 kg

Bisher verloren: 23,8 kg

Aktuelles Gewicht

70,7 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

60 kg

Still to go: 10,7 kg

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Blacktenyo's Gewichtsverlauf

	Puten Farmerschinken
	Tortilla de Nopal
	Tee mit Zucker vorgesüßt
	Cardio
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
	Sit Ups