CHERNIKOV_FIT
Mitglied seit Januar 2024
|
Beiträge
15
Du folgst
0
Abonnenten
84
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
120 kg
Bisher verloren:
41,3 kg
Aktuelles Gewicht
78,7 kg
Erfolg:
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
Zielgewicht
85 kg
Still to go:
6,3 kg
|
|
|
|
Всем Привет!
Меня зовут Сергей и я похудел на 50 кг (на самом деле чуть больше, но 50 выглядит красиво)
Большую часть лишнего веса сбросил, исключительно благодаря питанию! спорт подключил позднее)
В данный момент на этапе массонабора!
live-блог о моей трансформации из ЖИРОБАСА в КАЧКА в INST - @CHERNIKOV_FIT
(Мой рацион, тренировки, мАтиВация - все как вы любите)
|
 CHERNIKOV_FIT's Gewichtsverlauf
|
|