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Startgewicht

65,3 kg

Bisher verloren: 23,6 kg

Aktuelles Gewicht

88,9 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

56,7 kg

Still to go: 32,2 kg

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CleverNapkins's Gewichtsverlauf

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	Letztes Wiegen: Verlust von 5,4 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Verlust von 0,7 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

Kalorien: 120kcal | Fett: 1,47g | Kohlh: 12,40g | Eiw: 16,90g

My favorite eggs, yummy and simple.

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	Heidelbeeren
	Cooked Vegetables
	Gebacken oder Gekochter Lachs
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
	Dehnen (Yoga)
	Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)