Dieuke - Mitglied

Dieuke

Mitglied seit Februar 2018

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

83 kg

Bisher verloren: 5,7 kg

Aktuelles Gewicht

77,3 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

58 kg

Still to go: 19,3 kg

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Dieuke's Gewichtsverlauf

	choekzema
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,4 kg pro Woche

	Vers Groentesap Wortel Sinaasappel Gember
	Bakkers Bollen Wit
	Saksische Smeerleverworst
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Laufen - 10 Km/h
	Krafttraining (Mäßig)